旅程自桃園機場啟程，飛越海峽抵達【東京成田空港】。離開繁忙的首都圈後，專車一路向北駛往群馬前橋。窗外景色逐漸從都市街景轉為遼闊田園與山岳輪廓，旅途的節奏也慢了下來。

抵達飯店後，卸下行囊、稍作休息，讓溫暖舒適的空間洗去飛行與移動的疲憊。這一天不急著追景點，而是用從容的步調，為接下來的建築、藝術、山岳與溫泉之旅輕輕揭開序幕。

【白井屋HOTEL｜藤本壯介(建築美學＋藝術空間)】，老旅館在建築大師藤本壯介手中重獲新生，裸露混凝土、挑高天井與層層交錯的空間，搭配宛如城市綠丘般的Green Tower，讓建築、藝術與植栽自然融合。館內散落國際藝術家的作品，轉一個彎就是不同風景。這裡不只是飯店，更像一座可以入住、喝咖啡、慢慢閱讀的當代藝術作品，為旅程揭開最有設計感的序幕。

【原美術館ARC・磯崎新】，坐落於榛名山麓的原美術館ARC，由普立茲克建築獎大師磯崎新操刀。黑色建築低調伏貼於大片草地之間，幾何量體與山景形成鮮明對話；館內自然光從天窗灑落，讓藝術作品與空間產生不同層次。漫步其中，不只是看展，而是在建築、光影、草原與現代藝術之間緩慢旅行，是群馬最值得細細品味的美學角落。

【水澤觀音寺】，擁有千年以上歷史的水澤觀音，是伊香保一帶深受信仰的古剎。朱紅色六角二重塔、沉靜杉林與山寺氛圍，讓人一走進境內便自然放慢腳步。最有趣的是可以轉動六角堂祈福，在旅途中添上一份日式祈願儀式感。參拜後再品嚐發源於此的水澤烏龍麵，從寺院信仰到地方美食，一次感受群馬最經典的文化日常。

【伊香保365石段街】，365階石梯沿著山坡一路向上，是伊香保溫泉最迷人的風景。兩側聚集老旅館、溫泉饅頭店、射的遊戲、咖啡館與小店，保留濃厚昭和風情。邊走邊停、邊吃邊拍，偶爾回頭望向山城景色，特別有日本小旅行的味道。這裡不需要急著攻頂，真正迷人的，是在石階間慢慢尋找屬於自己的溫泉街風景。

【榛名湖・榛名山】，海拔約1,100公尺的榛名湖，被榛名山群環抱，平靜湖面倒映著山形與天空，四季各有不同表情。搭乘纜車登高後，視野瞬間展開，群馬山岳與關東平原盡收眼底。這裡也是動漫《頭文字D》「秋名山」的原型舞台，對車迷多了一層熟悉感；對一般旅人而言，則是一處能同時收藏湖泊、山岳與天空的療癒風景。

【清津峽 Tunnel of Light｜MAD Architects】，日本三大峽谷之一的清津峽溪谷隧道，在2018年經由建築師馬岩松與 MAD建築事務所 改造後，化身為著名的大地藝術作品「光之隧道（Tunnel of Light）」。在隧道內與大廳等處，打造融入了自然「五大要素」（木、土、金屬、火、水）的建築空間，營造出藝術氣息。長長隧道以光、水、金屬與自然為媒介，每一處觀景窗口都像一幅框住峽谷的畫。最經典的水鏡平台，讓峽谷、天空與人影倒映在水面上，現實與藝術幾乎融為一體，是一處不用懂建築，也會忍不住多拍幾張照片的夢幻景點。

【松代「農舞台」野外博物館・MVRDV】，荷蘭建築團隊MVRDV將雪國的生活智慧化為一棟充滿玩心的建築。鮮明色彩、抬高的建築量體與周圍稻田形成強烈對比，冬天留出積雪空間，夏天則成為遮蔭場所。館內串聯大地藝術、地方文化與里山生活，從窗外望出去，就是最真實的越後田園。它不是單純的美術館，而是一座讓建築真正走進農村日常的實驗舞台。

【星峠棚田水鏡】，星峠梯田共有或大或小的200多片水田，宛如魚鱗般分布於山坡上，而且四季、早晚都會呈現出不同的風貌，是十日町市的各處梯田中最熱門的梯田景點。每到早上可以望見雲海及美麗「水鏡」的季節時，總是吸引日本各地的攝影愛好者和遊客爭相造訪。除了雲海外，夏天還可以欣賞到鮮豔的新綠風景，冬天則會積雪，讓梯田化身為神祕的雲景。星峠梯田於2022年被列為「Tsunagu梯田遺產」，是經過日本農林水產大臣認定的優良梯田。春季融雪後至插秧前，田面蓄滿清水，天空與山色倒映其中，形成最夢幻的「水鏡」；秋季則轉為金黃稻浪與深沉山色。沒有華麗設施，只有風、雲、田野與遠山，卻正因這份純粹，成為最能代表日本里山之美的秘境之一。

￭備註：「星峠棚田的水鏡」只在初春與晚秋，能欣賞到壯麗的「水鏡」景色。

￭備註：若因積雪大型巴士無法進入星峠，則改前往越後妻有里山現代美術館MonET。

這一天走進日本職人工藝的核心──燕三條。從兩百年鎚起銅器老舖玉川堂開始，看職人如何以一枚銅板、一道道槌痕，慢慢敲出器物的溫度；再走進隈研吾設計的「まちやま」，感受金屬產業如何被轉譯成當代建築語言。午餐以燕三條器皿盛裝新潟食材，把工藝真正帶上餐桌。午後一路沿日本海前往親不知斷崖，在山海交界的壯闊風景中，結束一場從「手」到「空間」、再回到自然的美學旅行。

【燕三條職人工場～鎚起銅器 玉川堂；30分鐘職人工場導覽)】，創業超過兩百年的玉川堂，是燕三條最具代表性的鎚起銅器老舖。走進工場，耳邊傳來規律槌聲，眼前看見職人以一枚銅板反覆敲打、塑形、著色，逐步完成一件獨一無二的器物。每一道槌痕都不是裝飾，而是時間與技藝留下的痕跡。這裡不只是在看工藝，更能理解日本「把日常用品做到極致」的職人精神。

【隈研吾「まちやま(Machiyama)」(圖書館＋鍛冶文化＋金屬工藝建築)】，位於三條市，於2022年開幕的複合型設施「Machiyama」，是座由世界級建築大師隈研吾經手設計的作品。隈研吾將三條深厚的鍛冶與金屬產業，轉化成一座兼具圖書館、文化與交流功能的當代建築。木材與金屬交錯，開放的空間既有工業感，也保留溫潤氣息。漫步其中，可以清楚看見地方產業如何不只停留在工場，而是被重新融入城市生活。這是一棟低調卻耐看的建築，也讓燕三條的「製造之城」有了另一種現代表情。

【親不知・子不知(日本海斷崖、天下險、歷史交通地景)】，北阿爾卑斯山脈在此幾乎垂直落入日本海，形成日本北陸道最著名的險峻斷崖。昔日旅人必須貼著海岸峭壁前行，如今公路、鐵道與高速道路層層穿越山海之間，形成極具張力的交通地景。站在展望處，眼前是深藍日本海與陡峭岩壁，海風迎面而來，粗獷而遼闊，為一整天細膩的工藝與建築旅程，留下最有力量的收尾。

【白馬岩岳MOUNTAIN HARBOR(搭乘纜車)】登上白馬岩岳，眼前展開的是北阿爾卑斯最具震撼力的山岳長卷。春季，新綠山麓與仍覆白雪的白馬三山形成強烈對比；秋季則有機會遇見白雪、紅葉與綠林同框的「三段紅葉」。MOUNTAIN HARBOR以大片觀景平台將山景直接引入視線，坐下喝杯咖啡，不急著離開，才是欣賞白馬最奢侈的方式。

【隈研吾 Snow Peak LAND STATION HAKUBA(建築欣賞＋Starbucks「山岳咖啡」)】，隈研吾以白馬山岳輪廓與雪的結晶為靈感，打造出一座介於建築與戶外之間的生活空間。木構屋頂像山脈般舒展，大片玻璃讓北阿爾卑斯直接成為室內風景。這裡集結Snow Peak、咖啡與戶外生活美學，即使不露營，也能感受到日本人如何把自然、設計與日常用品做到如此迷人，是「很會生活」的文青一定會喜歡的一站。

【大王山葵農場】，北阿爾卑斯融雪匯成清澈湧泉，滋養出日本規模最大的山葵田之一。整齊水田、搖曳水草、三連水車與遠方雪山，共同構成最具安曇野風情的景色。除了散步拍照，還能親自品嚐現磨山葵、山葵丼與山葵霜淇淋，清爽辛香中帶著自然甘甜。這裡讓人發現，一種日常調味料背後，也藏著山、水與地方飲食文化的故事。

【清春藝術村(安藤忠雄「光之美術館」＋谷口吉生＋藤森照信)】，一座園區，同時收藏安藤忠雄、谷口吉生、藤森照信等建築大師的作品，清春藝術村就像一本可以走進去閱讀的建築雜誌。最令人著迷的，是安藤忠雄「光之美術館」——這是全世界第一座完全只有自然光、沒有任何人工照明的美術館。館內的明暗會隨著四季、天氣、太陽的升起與落下而不斷變化，完美展現光影的奧妙。園區不大，卻處處值得慢下腳步，特別適合真正喜歡建築與攝影的人。

【富士山五合目(海拔2,305m、殘雪山岳景觀)】，沿著富士Subaru Line一路爬升至海拔2,305公尺，城市、森林逐漸被拋在身後，最後來到富士山最接近天空的旅人入口。晴朗時可以遠眺富士五湖、山中湖與雲海，回頭則是近在眼前的富士山頂。春季仍可能保留殘雪，秋季則有高山植被染色。即使不登頂，只要站在這裡感受稀薄空氣與山岳尺度，也足以理解日本人為何敬畏這座聖山。

【ほうとう不動 東恋路店｜雲朵建築】，中午安排享用山梨鄉土料理「餺飥」，也可以是一場建築旅行。東恋路店以巨大白色曲面打造，遠看就像一朵降落在富士山麓的雲，沒有傳統日式餐廳的框架，反而充滿未來感。走進純白空間，端上來的卻是一鍋樸實溫暖的味噌餺飥，南瓜、蔬菜與粗麵慢慢煮透。傳統料理與當代建築的反差，反而成為最有記憶點的一餐。

【21_21 DESIGN SIGHT｜安藤忠雄】，隱身東京Midtown綠地中的21_21 DESIGN SIGHT，是安藤忠雄與三宅一生共同思考「設計」的成果。低伏於地面的巨大鋼板屋頂，像一張被折起的布，真正的展覽空間則向地下展開。清水模、鋼板、自然光與大尺度空間，保留安藤忠雄一貫的簡潔與力量。這裡談的不只是藝術，而是日常生活中的設計與思考，非常適合作為整趟建築旅行的東京終章。

【Tokyo Midtown】，從美術館走回城市，Tokyo Midtown正好提供一種舒服的轉場。設計品牌、生活選物、甜點咖啡與綠地公園集中在同一區域，既有東京的時髦，也沒有新宿、澀谷那種令人疲憊的擁擠感。安排一段自由時間，喝咖啡、逛設計店、挑伴手禮，讓每個人用自己的方式消化這趟旅程，也為文青美學的一天留下最自在的結尾。

【成田AEON MALL】，旅行最後一天，把時間留給輕鬆購物。商場集結日本與國際服飾、運動、生活雜貨品牌，空間好逛、動線簡單，距離成田機場的交通也相對順暢。經過六天建築、藝術、山岳與溫泉的感性洗禮，最後終於可以放心回到現實世界，替自己挑件衣服、補齊伴手禮，也替行李箱完成最後一次「空間設計」。(如當天搭乘午班機則從飯店直接前往機場；敬請見諒)

細細回想一下在這幾天當中有那些地方、哪些景點讓您心曠神怡、回味無窮？又是哪些地方讓您流連忘返的呢？仔細回味過之後就該帶著滿足的笑容起身前往【東京成田空港】，搭乘豪華客機返回溫暖的家，結束此次愉快的旅程返回台北。